Research: Heavier Women May Have Less IVF Success

The heavier a woman is, the more trouble she may have getting pregnant and having a baby through in vitro fertilization, or IVF — and may lose the baby more often, according to a U.S. study.

Researchers led by Barbara Luke of Michigan State University found that women who were overweight or obese were less likely to become pregnant using fertility treatments than normal-weight women.

Past studies have also hinted at worse IVF outcomes in heavier women, although they don’t prove that the extra weight is directly responsible for the reproductive troubles those women experience.

“Treatment and pregnancy failures with increasing obesity significantly increased starting with overweight women,” Luke and her colleagues wrote in Fertility and Sterility.

They drew data from a reporting system that includes more than 90 percent of IVF treatments done in the United States — information on 150,000 fertility treatment cycles done in 2007 and 2008 at 361 different clinics.

For each cycle, the reporting system included whether the cycle was canceled, if it led to a pregnancy, and whether that pregnancy ended early in a miscarriage or stillbirth, or if the woman gave birth to a live baby. For most cycles, it also had data on women’s height and weight before starting treatment.

Cara Bangunkan Anak Tanpa Perlu Emosi

"Sulit bangun pagi pada anak remaja itu bukanlah masalah kebiasaan, melainkan masalah biologis," kata Emsellem memberi kesimpulan. Lantas, apa "obat" supaya Anda tidak perlu berteriak-teriak setiap pagi? Pertama-tama, Emsellem menganjurkan Anda untuk bicara dengan anak. Katakan bahwa Anda ingin dia belajar bangun pagi sendiri tanpa harus disertai omelan dari orangtua. Ada beberapa cara yang bisa ditempuh agar hal ini terlaksana:

1. Berikan tanggung jawab. "Mintalah anak lebih bertanggung jawab terhadap pola tidur mereka. Artinya, mereka harus belajar untuk bangun tanpa bantuan orang lain," kata Emsellem. Selain itu, buatlah batasannya. Misalnya, Anda akan membangunkannya satu kali saja. "Jika Anda masuk ke kamarnya empat kali di setiap pagi, mereka tidak akan merasa punya tanggung jawab untuk bangun pagi karena merasa Anda akan terus melakukannya," kata Emsellem.

2. Ajarkan mereka bagaimana caranya. Minta mereka untuk mencatat setiap hari, pukul berapa mereka tidur dan kapan mereka bangun. Lakukan ini selama beberapa minggu. Perhatikan sejauh mana perubahan pada pola tidur dapat membantu mereka bangun lebih pagi. Misalnya, Anda dapat memintanya menyelesaikan pekerjaan rumah sebelum pukul 19.00, dan tidur lebih awal daripada biasanya.

3. Waspadai akhir minggu. Kebanyakan anak dan remaja ingin menunda waktu tidurnya di akhir minggu, karena merasa esok harinya mereka bisa bangun lebih siang. Menurut William Kohler, direktur medis dari Florida Sleep Institute, Spring Hill, Florida, boleh-boleh saja sebenarnya jika mereka mau tidur lebih lama di akhir minggu. "Namun, beri kelonggaran waktu bangun hanya sekitar 1-2 jam lebih siang daripada hari sekolah. Yang pasti, jangan biarkan mereka bangun setelah pukul 10.00," kata Kohler. Hal ini dapat mencegah gangguan pada pola tidur mereka.

4. Jauhkan komputer dan TV dari kamar mereka. Selain itu, jangan biarkan mereka berinteraksi dengan dua alat elektronik ini beberapa saat sebelum tidur, sebab ini justru dapat membuat mereka jadi sulit tidur. Sementara itu, pastikan kamar tidur anak memiliki jendela yang menghadap keluar, sehingga sinar matahari di luar dapat membantu mereka bangun setiap pagi.

Scientist: Women Can Tell A Man's Sexuality

If a woman tells you she can spot a gay man just by looking at him, don’t dismiss her claim out of hand. Scientists say women really do have ‘gaydar’, which helps them spot whether a man is straight or gay just by looking at his face.

And the instinct is at its strongest when she is at her most fertile and in the mood for romance. Their findings suggest that a woman’s ability to determine whether a potential male partner is straight or gay is linked to the impulse to have children.

During the three experiments, some 40 heterosexual women were shown a set of photographs of 80 men’s faces, all with the same expression. Researchers found women were remarkably adept in being able to spot the gay and straight men.

But in a similar experiment using photographs of gay and straight women, they were less able to differentiate. The study, by psychologists from the University of Toronto, then compared the results to the women’s cycles and found those at their most fertile had the most accurate male ‘gaydar’.

Lead researcher, Professor Nicholas Rule said: ‘This effect is not apparent when a woman is judging another female’s orientation. This suggests that fertility influences a heterosexual woman’s attention to potential mates rather than merely increasing sensitivity to sexual orientation or nonverbal cues more generally.’

Caregivers who care too much

There's a fine line between being super helpful and super annoying, and even the best sitter or daycare provide may not be aware when she's crossing it and butting in. Parenting contributing editor Denene Millner, an Atlanta mom of two and stepmom of one, remembers the time her nanny was concerned about her daughters' colds and wanted Millner to rub a mentholatum ointment on their chests before bed. "When I didn't, she acted like I was trying to make them suffer," she says.

Millner didn't want to fire her nanny for caring too much, or lose her in anger. So she did what any good manager would: She delegated, asking her husband to talk to their nanny about it instead. "It preserves the equality in my relationship with our nanny by letting my husband be the boss and deal with the misunderstandings that arise," she says. "It also keeps the relationship between her and me healthy while still letting me blow off steam through a third party."

Of course, if you don't have a person ready to play the bad-cop role in your household, you'll have to address your concerns with your caregiver directly, which can feel uncomfortable to consider but empowering to actually do. I've done it myself, and it was in just these situations that I found my voice, and perhaps even my identity, as a mom. This is, in fact, the good-news part of handling unwanted parenting advice. Deal with it and you may just see your confidence grow.

I Dreamt of Another Man Last Night. What Does That Mean?

Most of us have sex-related dreams at one time or another, but dreaming about an old boyfriend or a hunky coworker “doesn’t mean that you want to cheat on your spouse,” says Dr. Barrett. Sex dreams are less about wanting to have sex with that person and more about desiring an attribute he represents. So if you dream about a college fling, for example, “you may be feeling nostalgic for a time when you were young and carefree,” says Dr. Barrett.

The same holds true if you dream about sex with a man you don’t know. “When you wake up, ask yourself what characteristics the stranger had, and whether or not those are traits you wish your husband possessed,” says Dr. Barrett. Most of the time, pleasant sex dreams don’t mean you’re dissatisfied with your sex life or unhappy in your marriage. You just want a little of what your “dream” man symbolizes, like assertiveness, say, or nurturing.

When should you take note? “If the dream involves a negative, like having sex in public while strangers recoil, it could be your own sexual anxieties spilling over into your dreams,” says Dr. Barrett. Perhaps you’re feeling embarrassed about something your husband wants you to do in bed. Your best bet in this case? Talk to him about it.

Bigger Income Leads to Better Sex

A survey by a reliable institution -Relationships Australia- has revealed that people's sex lives improve along with their income - and that the magic number for satisfaction starts at about $80,000.

Only 44 per cent of people with a household income under $60,000 a year are sexually active, compared with 81 per cent of people with a household income of more than $80,000 a year.

Money worries were a leading cause of relationship breakdown, said Relationships Australia executive director for development and practice, Samantha Aldridge.

'When you look at households earning under $60,000, less than half of them are sexually active,' she said. 'It would be difficult to manage a household on $60,000 without feeling some financial pressure. Financial stress has a huge impact on relationship satisfaction and on intimacy and, now we know also, sexual activity.'

The findings of the Relationships Indicators Survey 2011 showed that 60 per cent of Australians aged 18 and over are sexually active.

But it is not the tempting 20-somethings or the flirty 30s enjoying the most satisfying love lives. Instead, satisfaction levels are likely to be higher among those in their 40s and seniors, the survey of 1200 people found. Only 65 per cent of respondents aged 25 to 34 are contented with their sexual activity.

The happiest age group are the 40- to 49-year-olds, with 74 per cent of whom are pleased with their passionate pursuits. But the 60- to 69-year-olds and the over 70s are not far behind - 72 per cent of respondents in both age groups reported that they are satisfied with their sex lives. Ms Aldridge said people in their late 20s and early 30s are under a lot of pressure.

Punya Anak Bisa Bikin Sehat

Hampir setiap pasangan suami isteri pasti mendambakan hadirnya sang buah hati. Namun, dalam beberapa situasi, ada sebagian pasangan yang sengaja menunda untuk mempunyai momongan. Tetapi tahukah Anda, bahwa kehadiran buah hati, akan membuat hidup Anda lebih sehat.

Berikut ini adalah sejumlah manfaat kesehatan yang dapat Anda peroleh dengan kehadiran momongan ditengah-tengah kehidupan Anda:

1. Menurunkan tekanan darah Anda Sebuah studi terbaru oleh Brigham Young University menemukan bahwa menjadi orangtua dapat membantu Anda menurunkan tekanan darah. Peneliti mengamati 200 pasangan yang telah menikah untuk memonitor tekanan darah selama 24 jam. Hasilnya ditemukan bahwa pasangan yang mempunyai anak, secara signifikan tekanan darahnya lebih rendah dibandingkan mereka yang tanpa keturunan.

2. Kesehatan mental

Kepercayaan yang berkembang dimasyarakat saat ini, anak seringkali membuat orang tua menjadi stres karena kelakukan nakal mereka. Namun hasil penelitian di Mental Health Foundation, Taiwan mengklaim, kehadiran anak justru akan membuat orang tua terlihat lebih sehat secara mental. Sebuah organisasi baru telah mewawancarai 1.084 keluarga yang dipilih secara acak dan ditemukan bahwa keluarga yang tidak memiliki anak kesehatan mentalnya 6,4 poin lebih rendah dibandingkan mereka yang memiliki anak.

"Hasil penelitian menunjukkan bahwa orang yang memiliki anak lebih bahagia dan memiliki kepuasan emosional yang lebih besar dibandingkan mereka yang tidak memiliki anak," kata Tom Yang, peneliti utama studi tersebut.

3. Memperbaharui pengetahuan

Siapapun yang memiliki anak bisa membuktikan bahwa kata-kata yang sering diucapkan seorang anak adalah "mengapa”. Anak-anak pada dasarnya selalu mempunyai rasa ingin tahu yang besar, misalnya saja seperti, "Mengapa mata kucing bersinar saat malam hari?", "Kenapa bau begitu segar setelah hujan "dan lain sebagainya.

Sebagai orang tua, Anda tentu harus dapat menjawab setiap pertanyaan yang dilontarkan si kecil dengan sebuah jawaban yang masuk akal. Dan secara tidak langsung, Anda telah diarahkan untuk memoles pengetahuan dengan kembali belajar mempelajari sesuatu.

4. Anak sebagai Alasan

Banyak pria lajang yang sering mengeluh bahwa teman-teman mereka yang sudah menikah dan memiliki anak, sangat sulit untuk diajak hang out. Hal ini terjadi karena kebanyakan orangtua menggunakan anak-anak mereka sebagai alasan untuk menghindar dari kegiatan sosial yang tidak diinginkan.

5. Meningkatkan harga diri Siapapun yang memiliki anak pasti akan merasa bangga dan puas ketika seorang anak memberikan suatu ucapan positif misalnya, “kau adalah ayah terbaik diseluruh dunia”. Ucapan seperti ini pastinya akan memiliki efek mendalam pada harga diri Anda sebagai orang tua. Hal ini memungkinkan Anda untuk menyelesaikan segala bentuk pekerjaan yang Anda diperkirakan sebelumnya tidak mungkin menjadi mungkin.

6. Lebih bahagia

Para orang tua sudah sejak lama beranggapan bahwa sebuah keturunan akan membuat mereka jauh lebih bahagia. Dan baru-baru ini, ada sebuah studi yang mendukung klaim tersebut. Sebuah studi yang dilakukan Max Planck Institute for Demographic menemukan korelasi langsung antara kehadiran anak dan kebahagiaan orang tua di atas usia 40.

Peneliti menyurvei 200.000 orang di 86 negara antara tahun 1981 dan 2005 dan menemukan bahwa pada usia 40 tahun, orang tua dengan 1-3 anak merasa jauh lebih bahagia dibandingkan pasangan yang tidak memiliki anak. Bahkan ketika usia 50, orangtua yang memiliki anak akan lebih bahagia daripada pasangan yang tanpa anak. Temuan ini tidak mengherankan. Pasalnya, kebanyakan orangtua akan lebih mudah merawat anak ketika mereka tumbuh dewasa.

Puasa Seks atau Sex Detox

Puasa seks dapat dilakukan hingga 30 hari lamanya. Upaya ini dapat membantu memperbarui hubungan setiap pasangan dan mengembalikan gairah seksual yang sempat padam.

Mengapa perlu "sex detox"?

Terkadang Anda harus melupakan seks sementara waktu untuk memahami masalah yang mungkin menghantui dan mengganggu keharmonisan Anda. Jika Anda melakukan seks sekadar menuntaskan kewajiban, melakukan orgasme semu, atau gairah menurun karena merasa tidak tertarik, detoks dapat membantu dalam memecahkan masalah dan menelusuri apa yang tengah terjadi dengan Anda.

Bagaimana melakukannya?

Setiap hari selama 30 hari "berpuasa", Anda harus melakukan aktivitas yang berbeda, membaca, atau merenung untuk mengeksplorasi banyak hal yang memengaruhi kehidupan seks Anda. Anda mungkin bisa melihat foto-foto kenangan keluarga untuk mempelajari bagaimana pengaruh ini berperan di masa kanak-kanak atau Anda juga bisa memeriksakan kesehatan Anda secara keseluruhan. Idealnya, detoks dilakukan suami dan istri bersamaan, tetapi Anda juga dapat melakukannya sendiri. Terkadang bila detoks ini memberi pengaruh positif, pasangan Anda juga akan mengikutinya.

Apa manfaat "sex detox"?

Anda akan mendapat pemahaman dan pengetahuan lebih luas mengenai apa yang terjadi dalam kehidupan seksual dan bagaimana pengaruhnya terhadap hubungan Anda dan sebaliknya. Perasaan Anda akan merasa lebih tersambung dan siap untuk berkomunikasi dengan pasangan. Kalaupun Anda tak mampu menahan gairah selama 30 hari penuh, pelanggaran mungkin akan membuat seks justru menjadi lebih hot, dan hasilnya tidak akan terlalu buruk.

Daftar Manfaat Seks yang Menyehatkan

Hubungan seks bukan hanya penting yang menjaga kesehatan hubungan tetapi juga cara yang menyenangkan untuk tetap sehat. Karena itu jangan biarkan gairah cinta Anda dan pasangan meredup agar bisa memetik manfaat sehat berikut ini.

Meningkatkan percaya diri

Memiliki kepercayaan diri bukan hanya penting untuk Anda tapi juga orang di sekitar. Bagaiaman Anda memandang diri di dunia ikut menentukan cara Anda berinteraksi dengan orang lain baik dalam hubungan sosial atau pekerjaan.

Melakukan hubungan seks dengan cara yang Anda inginkan akan membantu kita lebih bahagia. Bersama dengan seseorang yang mencintai dan menerima Anda apa adanya sudah tentu akan meningkatkan kepercayaan diri.

Mengurangi stres

Stres yang berlangsung lama (kronik) berdampak negatif pada kesehatan. Selain mengurangi kekebalan tubuh, stres juga akan meningkatkan tekanan darah serta membuat kita rentan mengalami kecemasan dan depresi.

Hubungan seks yang menyenangkan dan dilakukan secara teratur telah terbukti menurunkan tekanan darah dan membuat kita mampu menghadapi masalah yang berkontribusi pada stres. Seks juga membuat komunikasi dengan pasangan lebih lancar sehingga Anda berdua bisa mengungkapkan perasaan.

Membakar kalori

Hubungan seks bisa dikategorikan ke dalam olahraga karena mampu membakar 90 kalori dalam setengah jam.

Menguatkan hubungan

Berintim-intim di ranjang akan menyebabkan peningkatan hormon-hormon tertentu, termasuk ketika Anda dan pasangan melakukan obrolan mesra sesudah bercinta. Hormon yang penting adalah oksitosin yang sering disebut "hormon cinta". Hormon ini sangat diperlukan untuk menguatkan ikatan cinta dengan pasangan.

Mencegah kanker prostat

Beberapa penelitian menunjukkan pria yang sering melakukan ejakulasi (sekitar 5 kali dalam seminggu) lebih jarang terkena kanker prostat. Proses ejakulasi sendiri, yang melibatkan prostat, sebenarnya adalah mengeluarkan produk tubuh yang bisa menyebabkan kanker.

Menyehatkan jantung

Bercinta sudah disebutkan termasuk kegiatan fisik yang bisa membakar kalori. Bahkan pria yang sudah lanjut usia tidak perlu khawatir terkena serangan jantung atau stroke asalkan hubungan seks dilakukan secara perlahan-lahan. Bercinta secara teratur (2-3 kali seminggu) disebutkan bisa mengurangi risiko serangan jantung pada pria lanjut usia.

Mengurangi nyeri

Menderita nyeri kronik bisa menurunkan kualitas hidup dan membuat tubuh lebih rentan stres, susah tidur, bahkan depresi. Acara bercinta yang panas dan teratur bisa dilakukan untuk menghindari penggunaan obat penghilang sakit. Penelitian menunjukkan hormon oksitosin dan endorfin yang dikeluarkan saat bercinta bisa menghilangkan sakit dengan cara menurunkan persepsi dari sinyal nyeri dari area tubuh yang bermasalah.

Membantu tidur nyenyak

Setelah "bertempur" di ranjang dengan pasangan tubuh akan menjadi lebih rileks sehingga tidur pun lebih nyenyak. Hal ini ada hubungannya dengan peningkatan hormon oksitosin dan endorfin setelah orgasme.

Study: Social-networking Site interrupts Family Life

Family life is being disrupted because parents and children are overwhelmed by the huge volumes of emails and social messaging updates they are handling each day, according to a new study.

As a result one in three of us are now desperate to cut down our use of Twitter and Facebook as well as emails. Surprisingly the study, by Cambridge University, found children as well as adults preferred to communicate face to face.

More than half of all families said a 'technology-free' time is important and a third of parents said technology had disrupted family life. The findings led family groups to warn that if parents end up spending more time checking emails and social networks than with their children it could have a detrimental effect on the home.

Amongst children aged 10 to 18, who have grown up with new technology, 38% admitted to feeling overwhelmed by the volume of messages. Similar numbers of adults felt the same way, with 34 per cent of 25 to 34 year olds agreeing.

Justine Roberts, founder of parenting website Mumsnet, warned: 'Social media is something we have to keep a watch on because it can eat into your life.'

Senam Kegel Bisa Meningkatkan Kualitas Ereksi

Senam kegel yang latihannya seperti menahan pipis jarang dilakukan laki-laki, padahal bisa juga dipakai untuk mengatasi ejakulasi dini dan bahkan memperkeras ereksi.

Teknik senam Kegel yang mudah dilakukan caranya adalah kontraksikan otot seperti menahan kencing untuk awalnya selama 5 detik, kemudian kendurkan. Terus ulangi latihan tersebut setidaknya lima kali berturut-turut dengan meningkatkan lama waktu menahan kencing 15-20 detik.

Latihan ini tergolong mudah karena bisa dilakukan kapan saja dan hanya membutuhkan waktu beberapa menit. Latihan bisa dilakukan di kursi kerja, sambil duduk, sambil berjalan, sambil berdiri, atau berbaring.

Secara prinsip, tidak ada perbedaan teknik pada senam kegel untuk laki-laki maupun perempuan. Gerakan dasarnya adalah menggerakkan otot-otot panggul seperti saat menahan kencing, kemudian menahannya selama beberapa saat sebelum dilepaskan kembali.

Pada perempuan, gerakan-gerakan senam kegel bisa memperkuat otot panggul sehingga sangat bermanfaat bagi yang punya hernia atau memiliki masalah dengan dasar panggul. Bisa juga untuk mengencangkan kembali Ms V yang mulai longgar, khususnya setelah melahirkan.

Pada laki-laki, senam ini kurang populer meski berbagai penelitian membuktikan cara ini cukup efektif mengatasi ejakulasi dini. Dengan melatih otot-otot di sekitar panggul, seorang laki-laki jadi lebih mampu mengontrol waktu yang tepat untuk ejakulasi.

Survey: Beda Fantasi pada Laki-laki dan Perempuan saat masturbasi

Perbedaan fantasi yang dibayangkan laki-laki dan perempuan saat melakukan masturbasi. Meski ada kesamaan pada jenis fantasi yang paling populer dan yang paling jarang dibayangkan, namun persentase masing-masing fantasi berbeda pada kedua jenis kelamin.

Perbedaan itu terungkap dalam sebuah riset yang dilakukan oleh 2 ilmuwan Amerika Serikat, William H Masters dan Virginia E Johnson:

Fantasi Pria

Fantasi yang paling banyak dibayangkan laki-laki saat melakukan masturbasi adalah sebagai berikut:

1. Fantasi erotik dengan sembarang perempuan (86 persen)
2. Fantasi hubungan intim dengan sembarang perempuan (71 persen)
3. Membayangkan adegan erotik dengan orang yang berbeda-beda (49 persen)
4. Mengingat-ingat adegan-adegan seksual dalam film erotik (28 persen)
5. Mengingat-ingat gambar-gambar erotik dalam buku atau majalah (50 persen)
6. Mengingat-ingat teman perempuan atau rekan kerja yang seksi (25 persen).

Fantasi Wanita

Fantasi yang paling banyak dibayangkan perempuan saat melakukan masturbasi:

1. Fantasi erotik dengan sembarang laki-laki (63 persen)
2. Fantasi hubungan intim dengan sembarang laki-laki (51 persen)
3. Membayangkan adegan erotik dengan orang yang berbeda-beda (31 persen)
4. Mengingat-ingat adegan-adegan seksual dalam film erotik (20 persen)
5. Mengingat-ingat gambar-gambar erotik dalam buku atau majalah (25 persen)
6. Mengingat-ingat teman atau rekan kerja yang tampan (15 persen).

Ejakulasi yang Mematikan

Beberapa pria diketahui langsung tewas setelah mengalami ejakulasi. Apa penyebabnya? Kematian mendadak (sudden death) dipicu oleh banyak sebab, salah satunya adalah peningkatan tekanan darah yang tidak bisa ditoleransi jantung. Orgasme seksual bisa memacu denyut nadi yang membuat tekanan darah naik dan meningkatkan risiko serangan jantung.

Sejarah mencatat beberapa tokoh besar yang tewas ketika bercinta, misalnya raja terakhir Bangsa Hun di Eropa. Raja yang disegani oleh bangsa-bangsa lain pada masa itu tewas pada abad ke-5 bukan karena berperang melainkan justru saat bercinta dengan permaisurinya.

Kematian mendadak saat menikmati orgasme seksual juga bisa disebabkan karena sesak napas. Kematian aktor laga David Carradine di Thailand pada tahun 2009 juga disebabkan oleh sesak napas karena tercekik ketika sedang menikmati masturbasi.

Diyakini David mengalami autoerotic asphyxiation, yakni penyimpangan seksual yang membuatnya hanya bisa menikmati orgasme jika aliran darah ke otak dihambat. Caranya seperti yang ia lakukan di saat-saat terakhir, yakni melilitkan dasi di leher sehingga tidak bisa bernapas.

Apa sebenarnya isi cairan mani?

Di dalam berhubungan badan atau melakukan aktivitas seksual, cairan mani berfungsi sebagai pelumas. Setiap kali ejakulasi, rata-rata pria mengeluarkan cairan mani atau semen kurang lebih satu sendok teh. Sedangkan banyak sedikitnya cairan mani ini tergantung pada usia (pada umumnya usia muda lebih banyak), kapan terakhir ejakulasi, dan jenis rangsangan yang diterima pria tersebut.

Satu sendok teh cairan mani mengandung sekitar 21 kilojoules (kilo kalori) dengan 200-500 juta sperma. Karena jumlah sperma hanya sekitar 1% dari cairan mani, lalu pertanyaan berikutnya yang timbual adalah apa yang sisanya? Menurut seksolog Dr Elna McIntosh, sisa cairan mani terdiri dari gula fruktosa, air, asam sitrat, enzim, protein, ascorbic acid (vitamin C), posfat, dan zinc.

Karena itu jika anda tertelan cairan mani anda tidak perlu terlalu khawatir, Namun untuk mencegah penularan penyakit seksual, tetap disarankan untuk menggunakan kondom saat berhubungan seks. Kendati demikian, hingga kini masih diperdebatkan, apakah penularan virus HIV bisa terjadi lewat seks oral yang mengandung cairan mani. Yang pasti, tak sedikit penyakit menular seksual yang bisa terjadi lewat seks oral melalui media cairan mani tersebut.

Apakah Perbedaan diantara Libido Wanita dibandingkan dengan Pria?

Berdasarkan penelitian, hanya kurang dari separuh wanita berusia 30 tahun yang menginginkan seks secara reguler. Sementara itu, libido laki-laki tak terpengaruh oleh lamanya relationship, termasuk dalam pernikahan.

Demikian menurut sebuah jurnal kesehatan yang menyebutkan bahwa perbedaan ini merupakan bagian dari bagaimana manusia mengalami evoluasi. Seorang lelaki memiliki libido yang stabil bisa jadi disebabkan oleh persaingan sifat dengan sesama lelaki untuk sama-sama melindungi perempuan.

Para peneliti dari Rumah Sakit Universitas Hamburg Eppendorf telah mewawancarai 530 pria dan wanita untuk penelitian ini. Hasilnya, 60 persen dari perempuan berusia 30-an tahun menginginkan hubungan seks lebih sering pada awal-awal perkenalan (pernikahan). Tapi dalam masa empat tahun, angka tersebut cenderung menurun hingga di bawah 50 persen.

Lebih lanjut menurut jurnal tersebut, perempuan mengalami evolusi sedemikian rupa sehingga memiliki dorongan seksual tinggi justru ketika mereka baru berkenalan. Mengapa begitu? Ini merupakan tahap awal untuk membentuk apa yang disebut pair bond atau perikatan dengan pasangannya. Nah, ketika hubungan sudah mulai cair, libido perempuan turun. Kemungkinan lain, perempuan membatasi hasrat seksual justru untuk menggoda atau memancing gairah pasangannya.

Kesehatan Organ Intim Wanita dan Susu

Area intim yang sehat dan wangi tak hanya membahagiakan pasangan, namun juga dapat mendongkrak rasa berdiri pribadi yang bersangkutan. Banyak cara dilakukan untuk membuat area intim tetap dalam kondisi prima.

Sebuah temuan terkini, melalui uji klinis yang dilakukan di poliklinik Sitologi RSCM membuktikan manfaat ekstrak susu bagi kesehatan vagina. Susu? Pernahkah hal itu terlintas di benak Anda?

Bagaimana agar mendapatkan ekstrak susu berupa asam laktat dan laktoserum, apakah harus melakukan fermentasi dulu? wah, tak perlu harus seribet itu. Kalau ingin hasil 'jadi' dan tinggal pakai sudah ada Lactacyd yang dijual bebas di pasaran.

Menurut dr. Diana Komara, Medical Advisor Lactacyd, cairan pembersih Lactacyd berbeda dengan pembersih kewanitaan yang selama ini ada, bukan pula antibiotik biasa, sehingga tidak membunuh flora normal vagina, melainkan justru meningkatkan pertumbuhannya karena menyediakan makanan bagi bakteri baik tersebut. Hm.. jadi wangi dan rasa susu deh.

Air dan Gairah Seksual

HANGAT dan panas di ranjang tak hanya melelahkan, tetapi juga membuat Anda haus. Sebaliknya, dengan cukup air di tubuh Anda, aksi lebih dahsyat akan Anda dapatkan saat berhubungan intim.

Beragam penelitian menunjukkan bahwa tercukupinya kebutuhan air menjadi faktor krusial dalam melawan kelelahan sehingga membuat banyak pasangan kehilangan gairahnya saat kadarnya meredup di tubuh dan memilih tidur daripada bercinta.

Air akan membantu mengatur tekanan darah serta meningkatkan kemampuan aliran darah. Dua hal ini penting dalam proses ereksi seorang pria. Katanya, air berguna bagi selaput-selaput mukosa, menolong memperbaiki sistem kardiovaskular, saluran ekncing, dan yang terpenting fungsi seksual. Jadi, mulai sekarang, banyaklah minum air. Tapi jangan sampai kembung ya :)

Seks Rutin Jauhkan Impotensi

BERBAGAI penelitian menunjukkan betapa banyak faedah yang diperoleh dari aktivitas seksual yang dilakukan secara sehat, rutin, dan benar. Manfaatnya tentu bukan hanya akan dirasakan langsung oleh kaum Adam, tapi juga para wanita.

Khusus bagi pria, kabar baik baru-baru ini disampaikan para ahli Finlandia. Melalui riset yang dimuat jurnal The American Journal of Medicine edisi Juli, mereka mengindikasikan bahwa seks secara rutin memberi manfaat tambahan ,yakni menekan risiko mengalami problem ereksi atau disfungsi ereksi (erectile disfunction/ED).

Adalah Dr Juha Koskimaki, ahli dari Tampere University Hospital's Department of Urology, yang menyimpulkan hal tersebut setelah melakukan kajian data sekitar 1.000 pria Finlandia berusia 55 hingga 75 tahun.

Penelitian menunjukkan, pria yang mengaku berhubungan seks kurang dari sekali seminggu berisiko dua kali lipat mengalami disfungsi ereksi dibandingkan lelaki yang melakukan seks rutin seminggu sekali.

Di antara pria yang berhubungan seks kurang dari sekali seminggu, tercatat ada 79 kasus disfungsi dari 1.000 pria. Angka tersebut turun menjadi 32 kasus per 1.000 di antara pria yang melakukan seks rutin seminggu sekali, dan terus menurun hingga 16 kasus per 1.000, di antara pria yang melakukan aktivitas seksual tiga kali atau lebih dalam satu minggu.

Ereksi pagi hari
Riset juga mencatat, frekuensi ereksi pada pagi hari tidak ada hubungannya dengan kasus disfungsi yang moderat atau tak parah. Walaupun begitu, perkembangan rata-rata kasus disfungsi yang sangat parah dapat diprediksi dari frekuensi seorang pria mengalami ereksi pada pagi hari.

Di antara pria yang mengalami ereksi pagi kurang dari sekali dalam seminggu, risiko mengalami disfungsi ereksi 2,5 kali lipat lebih besar di banding pria yang mengalami dua atau tiga kali ereksi pagi dalam seminggu.

"Berhubungan intim secara rutin memiliki peran yang penting dalam melanggengkan fungsi ereksi di antara pria lanjut usia, padahal ereksi pagi hari mempengaruhi efek yang sama. Aktivitas seksual yang berkesinambungan dapat menurunkan kasus disfungsi ereksi dalam perbandingan langsung dengan frekuensi berhubungan," ungkap Koskimaki

Sementara itu, Dr. Hossein Sadeghi-Nejad, associate professor Urologi dari UMDNJ New Jersey Medical School Hackensack University Medical Center menyatakan hasil penelitian ini memiliki basis ilmiah dan sejalan dengan konsep bedah vaskuler.

"Ini sama seperti yang terjadi pada bagian tubuh yang lainnya dengan merujuk pada suatu konsep dalam bedah vaskuler yang disebut 'use it or lose it'. Aktivitas seksual akan mendukung pemeliharaan fungsi ereksi secara normal ," ungkap Sadeghi-Nejad.

Ia menambahkan, temuan ini juga berimplikasi pada proses rehabilitasi pasien pascapengobatan kanker prostat.
"Yang sangat diharapkan sekarang ini adalah apa yang dapat dilakukan untuk merehabilitasi pria pengidap problem ereksi setelah menjalani pembedahan kanker prostat atau terapi radiasi. Apapun yang bisa Anda lakukan untuk meningkatkan oksigenasi dalam penis tentu akan membantu pasien kembali normal," papar Sadeghi-Nejad.

Jadi, jika seseorang terlibat secara alami dalam perilaku yang meningkatkan aliran darah ke penis tentu akan memberi dampak positif dalam mencegah disfungsi ereksi, tambahnya.

Sadeghi-Nejad juga menekankan bahwa penelitian ini hanya ditujukan pada berhubungan intim melalui vagina, dan bukannya masturbasi atau onani.

10 Alasan Wanita Jadi tak Bergairah

TERAPIS seks dan pengarang buku Sex Matters®, Louanne Cole Weston, PhD, memaparkan 10 alasan atau penyebab yang paling sering dialami wanita, istri atau kekasih Anda ketika mereka menjadi tidak bergairah atau menolak berhubungan seks :

1. Penggunaan alat kontrasepsi. Beberapa wanita akan mengalami penurunan dorongan atau hasrat seksual akibat konsumi pil (atau jenis pengobatan hormonal lainnya untuk mengendalikan kehamilan seperti patch, ring, atau suntikan).

2. Konsumsi obat antidepresan. Tidak setiap wanita akan menurun gairahnya, tetapi sebagian besar justru mengalaminya.

3. Menyusui anak. Bila istri sedang masa menyusui, kandungan prolaktin (hormon yang memicu produksi ASI) bisa mengurangi dorongan seksual.

4. Kurang tidur. Bagi sebagian besar wanita, tidur ternyata lebih utama daripada seks ketika sebelum menjalin hubungan dengan pria.

5. Stres. Beragam tekanan akibat pekerjaan, masalah keuangan , pendidikan, stres, keluarga, dan problem lain dalam kehidupan jelas berpengaruh. Ketika stres meningkat, kebanyakan wanita justru tidak memilih seks sebagai solusi untuk meredakannya.

6. Pertengkaran dengan pasangan. Setiap hubungan atau relasi tentu saja akan berhadapan dengan tantangan baik berupa konflik atau pun keinginan. Hal ini akan mempengaruhi hasrat bercinta seorang wanita.

7. Rendahnya kadar hormon testosteron. Hormon testosteron juga terdapat pada tubuh wanita dan kadarnya secara total dalam aliran darah ikut menentukan fungsi seksual para wanita. Mengukur kadar testosteron dalam tubuh juga penting untuk untuk mengungkap kemungkinan fisiologis penyebab rendahnya dorongan seks wanita.

8. Tinggnya hormon SHBG. Wanita yang memiilki SHBG (sex hormone binding globulin) dalam jumlah tinggi biasanya tidak bergairah untuk melakukan hubungan intim. SHBG merupakan protein yang membalut testosteron dan membuatnya menjadi tidak tersedia bagi kebutuhan–kebutuhan tubuh wanita. Inilah yang akan menurunkan libido wanita.

9. Kekhawatiran/kecemasan dalam keintiman. Ketidakmampuan untuk mengendalikan tingkat keintiman yang muncul dan dipelihara dalam sebuah hubungan adalah alasan yang sering timbul dari menurunnya dorongan seksual pasangan. Kecemasan biasanya timbul karena wanita pernah mendapat pengalaman buruh di masa lampau.

10. Penampilan/ bentuk tubuh. Wanita yang melihat atau menganggap diri tidak menarik baik bagi pasangan ataupun dirinya sendiri bisa kehilangan confidence yang berujung pada menurunnya gairah.

Source

Sex Detox, Biar Gairah Berkobar Lagi

ISTILAH ¨sex detox¨ mungkin belum begitu akrab di telinga. Namun, dua kata ini dapat diartikan dengan sederhana, yakni menghentikan aktivitas seksual selama kurun waktu tertentu untuk memperbaiki kualitas kehidupan seksual Anda.

Adalah terapis seks kenamaan, Ian Kerner, yang mengenalkan istilah ini dalam buku barunya berjudul Sex Detox. Ia mengatakan bahwa untuk menggapai kepuasan yang lebih baik, terkadang seseorang harus melupakan aktivitas seksual untuk sesaat. Puasa seks dapat dilakukan hingga 30 hari lamanya. Upaya ini dapat membantu memperbarui hubungan setiap pasangan dan mengembalikan gairah seksual yang sempat padam.

Mengapa perlu sex detox?
Terkadang, Anda harus melupakan seks sementara waktu untuk memahami masalah yang mungkin menghantui dan mengganggu keharmonisan Anda. Jika anda melakukan seks hanya sekadar menuntaskan kewajiban, melakukan orgasme semu, atau gairah menurun karena merasa tidak tertarik, detoks dapat membantu dalam memecahkan masalah dan menelusuri apa yang tengah terjadi dengan Anda.

Bagaimana melakukannya?
Setiap hari selama 30 hari ¨berpuasa¨, Anda harus melakukan aktivitas yang berbeda, membaca, atau merenung untuk mengeksplorasi banyak hal yang memengaruhi kehidupan seks Anda. Anda mungkin bisa melihat foto-foto kenangan keluarga untuk mempelajari bagaimana pengaruh ini berperan di masa kanak-kanak atau Anda juga bisa memeriksakan kesehatan Anda secara keseluruhan. Idealnya, detoks dilakukan suami dan istri bersamaan, namun Anda juga dapat melakukannya sendiri. Terkadang bila detoks ini memberi pengaruh positif, pasangan Anda juga akan mengikutinya.

Apa manfaat sex detox?
Anda akan mendapat pemahaman dan pengetahuan lebih luas mengenai apa yang terjadi dalam kehidupan seksual dan bagaimana pengaruhnya terhadap hubungan Anda dan sebaliknya. Perasaan Anda akan merasa lebih tersambung dan siap untuk berkomunikasi dengan pasangan. Kalaupun Anda tak mampu menahan gairah selama 30 hari penuh, pelanggaran mungkin akan membuat seks justru menjadi lebih hot, dan hasilnya tidak akan terlalu buruk.