Puasa Seks atau Sex Detox

Puasa seks dapat dilakukan hingga 30 hari lamanya. Upaya ini dapat membantu memperbarui hubungan setiap pasangan dan mengembalikan gairah seksual yang sempat padam.

Mengapa perlu "sex detox"?

Terkadang Anda harus melupakan seks sementara waktu untuk memahami masalah yang mungkin menghantui dan mengganggu keharmonisan Anda. Jika Anda melakukan seks sekadar menuntaskan kewajiban, melakukan orgasme semu, atau gairah menurun karena merasa tidak tertarik, detoks dapat membantu dalam memecahkan masalah dan menelusuri apa yang tengah terjadi dengan Anda.

Bagaimana melakukannya?

Setiap hari selama 30 hari "berpuasa", Anda harus melakukan aktivitas yang berbeda, membaca, atau merenung untuk mengeksplorasi banyak hal yang memengaruhi kehidupan seks Anda. Anda mungkin bisa melihat foto-foto kenangan keluarga untuk mempelajari bagaimana pengaruh ini berperan di masa kanak-kanak atau Anda juga bisa memeriksakan kesehatan Anda secara keseluruhan. Idealnya, detoks dilakukan suami dan istri bersamaan, tetapi Anda juga dapat melakukannya sendiri. Terkadang bila detoks ini memberi pengaruh positif, pasangan Anda juga akan mengikutinya.

Apa manfaat "sex detox"?

Anda akan mendapat pemahaman dan pengetahuan lebih luas mengenai apa yang terjadi dalam kehidupan seksual dan bagaimana pengaruhnya terhadap hubungan Anda dan sebaliknya. Perasaan Anda akan merasa lebih tersambung dan siap untuk berkomunikasi dengan pasangan. Kalaupun Anda tak mampu menahan gairah selama 30 hari penuh, pelanggaran mungkin akan membuat seks justru menjadi lebih hot, dan hasilnya tidak akan terlalu buruk.

Wanted: Sperm Donor

Women looking for a sperm donor often make the daddy of all choices based on limited physical details such as the man's height or hair colour.

But mothers-to-be will soon be able to pick the father of their child from a catalogue listing his personality traits, interests and even fashion sense - all from the comfort of their own home.

The online brochure is being compiled by the London Sperm Bank for infertile couples and single and lesbian women. It includes written statements from each man on why he is donating, plus staff assessments of what he is like.

A sperm bank spokesman explained that women will not have to go to the clinic to pick their man. 'They can access the catalogue from home and make their choices online,' she said.

By law, clinics are not required to give personal details about donors - and must not provide any information that will identify the men. Several banks do offer lists of basic physical traits, and some give occupations and hobbies.

Cara Mengontrol Diri Setelah Putus Cinta

Tidak ada gunanya bersikap emosional ketika Anda telah mengetahui akar permasalahannya dan telah sama-sama setuju untuk berpisah. Ada beberapa cara untuk mengontrol diri Anda setelah putus cinta, seperti yang dilansir Thirdage.

1. 'Nikmati' Kesedihan Anda
Sedih, kecewa dan marah pasti bercampur aduk menjadi satu. Ikuti saja perasaan ini. Jangan berusaha menahan semua perasaan duka, karena malah menyakiti diri Anda sendiri. Menangislah jika ingin menangis. Ini cara untuk mengeluarkan beban yang ada di dalam hati Anda.

2. Curhat pada Teman
Jangan dipendam sendiri. Berceritalah pada sahabat, apa yang Anda rasakan. Tentu dalam masa galau setelah putus cinta, Anda butuh hiburan dari orang lain. Dengan bertemu teman, sedikit demi sedikit Anda bisa kembali ceria.

3. Menulis
Menerjemahkan lewat tulisan bisa menjadi cara untuk mengekspresikan perasaan. Ini bisa membuat Anda lebih lega karena telah menumpahkan kesedihan dan kemarahan.

4. Tuliskan Hal Negatif dari Mantan
Tuliskan sikap dan sifatnya yang Anda tidak suka. Ini akan mengingatkan bahwa Anda pantas mendapatkan yang terbaik dan menyadarkan Anda bahwa perpisahan merupakan jalan terbaik.

5. Tuliskan Kelebihan Anda
Setelah menuliskan hal negatif tentangnya, jabarkan kelebihan-kelebihan Anda. Dengan begini, Anda menjadi lebih percaya diri. Karena dalam masa putus cinta dan patah hati, tak jarang wanita menjadi rendah diri.

6. Singkirkan Barang-barang Pemberiannya
Foto berdua dengannya yang masih terpajang di meja kerja atau parfum dari si mantan mungkin bisa mengingatkan kenangan tentangnya. Agar Anda tidak kembali sedih dan terus mengingat mantan kekasih, singkirkan semua hal yang berkaitan dengannya.

Where Do You Go When You Need Urgent Cash with Instant Approval?

Most of us receive our salary payment at the end of the month, and sometimes we can have a situation that needs urgent cash before receiving our salary payment. We can get our urgent cash from many sources. Forget the bank, as they do not serve small credit, or if they do, the process is usually terribly complicated. We can borrow money from our work places, or from friends and family, but this option is not popular except you don’t mind if people rumoring around about your personal financial issues. Worry no more, as today we have a very easy and fast option to deal with urgent cash, it calls payday loans online. Yes, it comes from online sources, meaning you don’t even have to leave your home.

We can find so many companies that serve payday loans online on these days, just ensure that you pick the right company among the available payday loans online businesses. Many companies offer very low rates but please watch out for undisclosed fee and other charges. You need to carefully read the term and condition, and ask if you still have questions in mind before deciding. The best way to do it is to compare between companies that serve this type of loans, you can visit a site that compile recommended payday loans’ companies, and from this website you can easily compare between payday loans providers.

Highly competitive world of payday loans online has forced companies to give their best offers, and this is good news for those who seek for this type of loans. This condition makes payday loans become even a greater option to bridge your financial needs until you receive your next paycheck. To apply, in most cases, the applicants only need to create an account, sign in, filling a short form and that’s it. No document needs to be faxed, no interview, no need to face traffic jam, you don’t have to worry about the weather; all is done through the internet. You just need a fast and stable internet connection, and a computer to start your loan application.

The process is very fast, that’s why payday loans are also called as fast loans, and the fund is usually transferred to your bank account within the next day after the approval of your payday loan application. You need to be at least 18 years to apply, a U.S citizen, have certain amount of regular/monthly income, and that’s all you need to apply. You can find many websites that offer this type of loans, just search using the search engine or simply visit paydayloansonlinehub.com to get more information about payday loans online.

Video Games Addiction being Blamed for Divorce

A growing number of marriages are being wrecked by video game addiction. More women filing for divorce are complaining that their husbands spend too long playing video games, according to research.

Of those wives who cite unreasonable behaviour for ending their marriage, 15 per cent believe their partners put gaming before them. This has soared from five per cent a year ago, the study by Divorce Online found.

In particular, disgruntled wives blamed World of Warcraft, which allows gamers to create their own fantasy character for mythical adventures, and Call Of Duty, where gamers battle in various war zones.

The games have faced heavy criticism in the past for their addictive properties, with some claiming that World of Warcraft is more addictive than cocaine. One wife who blames her husband’s obsession for the breakdown of their marriage is Jessica Ellis, 24, from London.

Kunci Utama Diet Agar Cepat Hamil

Begitu banyak cara dilakukan pasangan seperti ini agar bisa mendapat momongan. Salah satunya adalah dengan mengonsumsi makanan yang tepat, agar kehamilan bisa lebih mudah terjadi. Jorge E. Chavarro, MD, ScD, asisten profesor di bidang Nutrisi dan Epidemiologi di Harvard School of Public Health dan penulis buku The Fertility Diet, memberikan beberapa tips berikut ini.

Dapatkan asupan protein dari sumber nabati
Menurut riset Chavarro terhadap 18.000 responden, makanan yang meningkatkan kadar insulin terlalu banyak dapat menyebabkan sulit hamil. "Tidak semua protein dicerna dengan cara yang sama. Protein hewani memerlukan lebih banyak insulin untuk dapat dicerna," begitu penjelasan Chavarro. Karenanya, coba perbanyak konsumsi protein nabati, misalnya dari bahan makanan dari kacang kedelai.

Kurangi lemak trans
Lemak jenis ini banyak ditemukan pada makanan yang diolah dengan cara dipanggang dan digoreng. Lemak trans dapat meningkatkan kadar insulin. Lebih baik, perbanyak konsumsi lemak tak jenuh tunggal, seperti yang terdapat pada alpukat, kacang-kacangan, dan minyak zaitun. Jenis lemak ini diyakini para ahli dapat menurunkan risiko ketidaksuburan.

Hindari lonjakan gula yang berlebihan
Mengonsumsi karbohidrat yang mudah dicerna, seperti roti putih, kentang, dan gula, dapat membuat kadar gula melonjak naik, sehingga insulin juga jadi terangsang produksinya. Carolyn Dean, MD, ND, salah satu penulis The Yeast Connection and Women's Health, menyatakan bahwa jenis karbohidrat seperti ini juga sangat berpengaruh terhadap pertumbuhan ragi secara berlebihan.

5 ways Fast Ways to Get His Attention

Non verbal communication expert and coauthor says that women have four opportunities to impress others — at a distance, when you shake hands, as you converse, and as you leave.

Armed with this knowledge, why not use the first minute or two with your (potential) Mr. Right doing everything, well, right? Here are some great tips for catching his eye — and maybe even his heart — in those crucial early moments.

1. Wear something red
You can do something to command attention before you even leave the house by putting on a fetching red sweater or dress. A study recently published in British Psychological Society Research Digest shows that humans are attracted to the color red. Researchers found that when a woman wears the ever-popular crimson hue, men sit closer to her and ask more intimate questions.

2. Work those pretty peepers
Eye contact is important, even before you introduce yourself the person you’d like to get to know better. In fact, if it’s done right, your eyes can literally bring him to you. Navarro suggests softening your features before scoping out someone cute, Always look with a relaxed face. A smile is fine, but it’s not needed as long as the look says.

3. Speak at a natural volume
If you feel tempted to lower your voice an octave or two when you meet a good-looking man, you’re not alone. American psychologists at Pennsylvania’s Albright College and the University of Baltimore found that both men and women lower the tone of their speaking voices when they find the person they’re chatting up to be attractive. The catch is men tend to prefer feminine, melodious voices, so making any extra effort isn’t necessarily worth it.

4. Relax and use humor to break the ice
Perhaps the most important thing to remember is that flirting isn’t rocket science. Chances are that guy wants to meet you, too.

Everyone likes witty and funny/smart people, but the tone should stay lighthearted — no one likes people who are too aggressive in their opinions or use vulgar language, gestures or anecdotes.” In other words, it’s OK to let your inner Lisa Lampanelli out…but wait until after you’ve gotten to know someone first.

5. Keep your body language open
If you tend to be a bit shy, it might feel natural to cross your arms or turn slightly away from others, but people are more sensitive to these cues than you think. If you want to strike up a conversation with an attractive stranger, pay attention to the signals your body language is sending. Don’t fidget, look down, or slouch. Instead, sit or stand in a relaxed and confident manner.

Riset: Sperma Bisa Bikin Ketagihan?

Berikut ini kutipan artikel dari Psychology Today. Katanya, ada fakta bahwa wanita yang tidak memakai kondom lebih tidak depresi dan lebih kecil kemungkinan untuk berusaha bunuh diri dibandingkan wanita yang berhubungan seks dengan memakai kondom dan yang secara seksual tidak aktif.

Fakta ini mendorong seorang periset menyimpulkan bahwa semen atau cairan sperma mengandung senyawa kimia yang dahsyat (powerful) dan berpotensi menggairahkan suasana hati (mood) yang bersifat membuat ketagihan.

Periset yang penasaran itu, Gordon G Gallup, PhD, seorang psikolog di State University of New York di Albany, Amerika Serikat, juga mendapati, wanita yang secara teratur berhubungan seks tanpa memakai kondom, tingkat depresinya juga akan semakin meningkat seiring dengan lamanya waktu yang berlalu sejak terakhir kali mereka berhubungan seks.

Dari 293 mahasiswi yang disurvei Gallup didapati pula bahwa mereka yang tidak memakai kondom adalah yang paling berkemungkinan berinisiatif dalam hal seks dan segera mencari pasangan baru begitu relasi yang mereka jalin berakhir.

Daftar Manfaat Seks yang Menyehatkan

Hubungan seks bukan hanya penting yang menjaga kesehatan hubungan tetapi juga cara yang menyenangkan untuk tetap sehat. Karena itu jangan biarkan gairah cinta Anda dan pasangan meredup agar bisa memetik manfaat sehat berikut ini.

Meningkatkan percaya diri

Memiliki kepercayaan diri bukan hanya penting untuk Anda tapi juga orang di sekitar. Bagaiaman Anda memandang diri di dunia ikut menentukan cara Anda berinteraksi dengan orang lain baik dalam hubungan sosial atau pekerjaan.

Melakukan hubungan seks dengan cara yang Anda inginkan akan membantu kita lebih bahagia. Bersama dengan seseorang yang mencintai dan menerima Anda apa adanya sudah tentu akan meningkatkan kepercayaan diri.

Mengurangi stres

Stres yang berlangsung lama (kronik) berdampak negatif pada kesehatan. Selain mengurangi kekebalan tubuh, stres juga akan meningkatkan tekanan darah serta membuat kita rentan mengalami kecemasan dan depresi.

Hubungan seks yang menyenangkan dan dilakukan secara teratur telah terbukti menurunkan tekanan darah dan membuat kita mampu menghadapi masalah yang berkontribusi pada stres. Seks juga membuat komunikasi dengan pasangan lebih lancar sehingga Anda berdua bisa mengungkapkan perasaan.

Membakar kalori

Hubungan seks bisa dikategorikan ke dalam olahraga karena mampu membakar 90 kalori dalam setengah jam.

Menguatkan hubungan

Berintim-intim di ranjang akan menyebabkan peningkatan hormon-hormon tertentu, termasuk ketika Anda dan pasangan melakukan obrolan mesra sesudah bercinta. Hormon yang penting adalah oksitosin yang sering disebut "hormon cinta". Hormon ini sangat diperlukan untuk menguatkan ikatan cinta dengan pasangan.

Mencegah kanker prostat

Beberapa penelitian menunjukkan pria yang sering melakukan ejakulasi (sekitar 5 kali dalam seminggu) lebih jarang terkena kanker prostat. Proses ejakulasi sendiri, yang melibatkan prostat, sebenarnya adalah mengeluarkan produk tubuh yang bisa menyebabkan kanker.

Menyehatkan jantung

Bercinta sudah disebutkan termasuk kegiatan fisik yang bisa membakar kalori. Bahkan pria yang sudah lanjut usia tidak perlu khawatir terkena serangan jantung atau stroke asalkan hubungan seks dilakukan secara perlahan-lahan. Bercinta secara teratur (2-3 kali seminggu) disebutkan bisa mengurangi risiko serangan jantung pada pria lanjut usia.

Mengurangi nyeri

Menderita nyeri kronik bisa menurunkan kualitas hidup dan membuat tubuh lebih rentan stres, susah tidur, bahkan depresi. Acara bercinta yang panas dan teratur bisa dilakukan untuk menghindari penggunaan obat penghilang sakit. Penelitian menunjukkan hormon oksitosin dan endorfin yang dikeluarkan saat bercinta bisa menghilangkan sakit dengan cara menurunkan persepsi dari sinyal nyeri dari area tubuh yang bermasalah.

Membantu tidur nyenyak

Setelah "bertempur" di ranjang dengan pasangan tubuh akan menjadi lebih rileks sehingga tidur pun lebih nyenyak. Hal ini ada hubungannya dengan peningkatan hormon oksitosin dan endorfin setelah orgasme.

Why do we play paintball?

There are many extreme sports and one of them is paintball. Paintball has become the fastest growth extreme sport these days. Nearly every weekend across the world, thousands of paintball players enjoy this sport. Paintball offers many thrilling scenario games; these scenarios provide so many excitements. We can see that almost in every weekend, nearly every paintball parks & paintball fields are fully booked.

With the internet, people can find details of every extreme sport quite easily, that’s including paintball. Many of us know about this sport from the internet, while the rest were introduced from other sources, such as TV, group of friends or office colleagues. This type of sport uses not only strength but also strategy to win the game, it needs all members within the team to work together to execute the strategy in order to win. Paintball has also been broadly known as a character-building sport, and for those reasons, many corporate events or team-building events are using this sport to introduce the significance of working together as a team and also to strengthen the character of their members.

Paintball players are not only learning about teamwork while playing, they are also gaining self-confidence and developing leadership abilities, and all this can be achieved while having fun. Those are the main reasons that put paintball gains more and more popularity especially within corporations. They find so many benefits of having their staff and management participate in paintball games, while for other groups such as people who seek for fun, there is no doubt that paintball offers nothing but excitement and fun!

Paintball is an extreme sport, we all are aware about this fact. Like every extreme sport, players need to take extra preventative measure. Besides strategy, players need to cover themselves with protective clothes and gears. For this matter, players can visit and shop at the online stores, they sells paintball gear, cloth and accessory. Do not forget to cover yourself with high quality products, because they use high quality material; always put your safety first.

When we were children, we used to play hide and seek. Many of us have found that paintball are simply an evolved version of hide and seek for grown-ups, of course plus strategy! We grow up but it doesn't mean that we stop playing together in teams and enjoying ourselves. Paintball is an extreme sport that almost everyone can play but again, players need to use protective clothes and gears. Now, pick up your own team and have fun!